Пользователей - 8107, Всего целей - 9518, Завершено целей - 9436, Сброшено кг - 12470, Дней без курения - 19538

Какой у кого рекорд?


Автор Сообщение
Сообщение создано: 17. 10. 2011 [08:15]
Matroc
Создатель темы
Зарегистрирован(а) с: 17.10.2011
Сообщения: 6
Наверное все когда нибудь пытались бросить. Какое то кол-во дней получалось продержаться без сигарет.
Сколько дней максимально продержались чтобы не курить и потом опять закурили? У меня 10 дней. Потом опять начал. Правда что 13 недель о которых тут рассказывают убивают привычку курить совсем? Проверял кто-нибудь на себе?
Сообщение создано: 17. 10. 2011 [08:37]
Rose
Зарегистрирован(а) с: 17.10.2011
Сообщения: 9
13 недель не пробовала. Выдержала около двух недель. Потом был чей то день рождения и ... icon_rolleyes.gif хорошо погуляли и курить опять начала
Сообщение создано: 21. 10. 2011 [10:45]
zoha
Зарегистрирован(а) с: 21.09.2011
Сообщения: 1
Психологическая привычка остается все равно, рекорд 3 года, а потом начала курить просто так. Последний раз бросала на год и опять закурила.Тяги не было, за компанию. Сейчас не курю 5 дней, бросила не по поводу а просто так, буду держаться изо всех сил!!! Бросайте эту гадость!
Сообщение создано: 23. 10. 2011 [19:15]
Matroc
Создатель темы
Зарегистрирован(а) с: 17.10.2011
Сообщения: 6
так что ж это за привычка у вас, если без нее 3года жили? Что-то не то. Вы, скорее, просто не осознали, что привычка ушла,а осталось только воспоминание о ней.
Хотел бы и я так...
Я вот больше недели уже держусь.Пухну.Не знаю как себя отвлечь чтобы каждый день опять не раскуриться.
Сообщение создано: 30. 10. 2011 [20:44]
alexander
Зарегистрирован(а) с: 30.10.2011
Сообщения: 1
Народ не курил 9 месяцев,закурил по пьяне...так что сначала бросим пить))))

Сообщение создано: 31. 10. 2011 [19:58]
Gus
Зарегистрирован(а) с: 28.10.2011
Сообщения: 3
"alexander" wrote:

Народ не курил 9 месяцев,закурил по пьяне...так что сначала бросим пить))))




не курил 9мес, а куришь теперь после того как начал опять уже сколько?в системе опять?
по идее после такой долгой паузы бросить можно хоть сегодня.Это уже не привязанность и не привычка,а скорее инерция.
Нет?
Сообщение создано: 09. 04. 2012 [05:03]
avtostrada
Зарегистрирован(а) с: 20.03.2012
Сообщения: 1
Три недели назад, нашла этот сайт, начиталась и решила прекратить уже курить, надоело. Такая глобальная попытка у меня уже третья. Я не курю 18 дней. Первые три дня у меня прошло все замечательно, я даже не думала про сигареты, физически даже не тянуло. А потом, блин, началась какая то ломка...Я думаю про сигареты каждый день, и несколько раз в день...я хочу курить...Я сосу конфеты, жую жвачьку (уже челюсть устала), стала чаще кушать, на фоне моих сотрудников в столовой, при моем телосложении в 45 кг, я смотрюсь обжорой. Стараюсь занять себя любым занятием, но не всегда получается отвлечься. И вчера, я покурила 1 сигарету...Меня замучило чувство совести перед самой...Кстати, голова не закружилась, но чувство голода от никотина я с удовольствием удалила...В самый первый раз я не курила 2,5 мес-начала снова курить за гулянкой, вторая попытка-нервный срыв, проблемы....Сейчас третий заход, как мне забыть про эту соску??? полностью осознаю эту стремную привычку, но блин физически хочу....Поделитесь, кто как борется....
Сообщение создано: 10. 04. 2012 [08:26]
Matroc
Создатель темы
Зарегистрирован(а) с: 17.10.2011
Сообщения: 6
Такие срывы это,как говорят врачи, вариант нормы. Не надо думать,что если бросил,то НИ ОДНОЙ затяжки нельзя. Это по моему мнению перегиб. Ну сорвалась. Ну покурила. Да хоть пачку выкури за вечер! Не важно это.

Главное,чтобы на след день не продолжить. Чтобы это было исключение,а правило - НЕ КУРЮ icon_razz.gif

Я тоже срывался и до сих пор за компанию после рюмки могу закурить.Хотя сейчас это не то что удовольствие,а скорее какое-то издевательство над собой получается..когда закуриваешь после большого перерыва, то организм показывает во всей красе свое отношение к куреву - меня так и выкручивает от первых затяжек. Только алкоголь и смягчает отвращение.
Короче чем дальше,тем больше я понимаю,что курить я больше не буду.
Кстати - голова на утро оказывается иногда болит не от выпитого,а именно от сигаретного дыма. Несколько раз был трезвый на вечеринках ,где много курили вокруг меня. Я не курил. На утро голова как ватой набитая и слегка ноет,как после попойки.
Вот и думайте девушки, как курево на красоте отражается, если даже не бухать,а голова болит..
Такие вот дела...icon_rolleyes.gif
Сообщение создано: 13. 06. 2012 [03:12]
Моника
Зарегистрирован(а) с: 11.06.2012
Сообщения: 1
Всех кто решил борться за свое здоровье потдерживаю на 100%, и присоединяюсь. Не курю всего второй день. Настроена решительно! Женская красота и здоровье важнее! Если возникает желание покурить, смотрю фото и видео на эту тему, последствия курения и употребления алкоголя (В телефон накидала, чтобы под рукой всегда были). И действительно желание отбивает напрочь =) Стаж курения - 22 года. Как подумаю сколько здоровья потеряла за это время, аж противно (((, Всем желаю достигнуть своей цели! Наше желание - это главное! Или мы поимеем вредные привычки, или вредные привычки поимеют нас!
Сообщение создано: 13. 06. 2012 [08:59]
Alima
Зарегистрирован(а) с: 17.12.2011
Сообщения: 3
А мне не нужны никакие фото и видео для напоминания.
У меня лучшая подруга, с которой дружили 15 лет, умерла от рака легких. Ей было 40.




 101 успех © 2010-2014

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика

Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала 101успех.Ру (www.101uspeh.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет.