Пользователей - 8095, Всего целей - 9511, Завершено целей - 9408, Сброшено кг - 8552, Дней без курения - 13400
Maximille
Бросить курить - это возможно!
(2013-04-16 22:43:56)
Я продолжаю свой путь к более менее здоровому образу жизни. Количество выкуриваемых сигарет с каждым днем уменьшается, при этом я не чувствую себя плохо, у меня нет чувства нехватки чего-то важного. Значит, курение не дает мне ничего хорошего и никогда не давало. Оказывается, чтобы понять, что курение - это тупая стадная ...
Nataly1309
cx
(2013-04-16 13:02:47)
v
Maximille
Продолжаю...о своих успехах)))
(2013-04-13 18:50:29)
Ну что ж... Моя "дневная доза" уменьшилась на половину. Я доволен собой, если честно. Не думал, что получится за 2 недели добиться таких успехов. Не скажу, что легко, но и не так сложно, как казалось. Самое трудное было начать, собраться с силами и продержаться первые дни. Жена хвалит меня, поддерживает) ...
Вегетарианка (Алена )
Как слово наше отзовется
(2013-04-10 15:27:38)
Посты и комментарии некоторых пользователей Сети вызывают осуждение, возражение или справедливую обиду. Но понять, что привело к подобному формату общения, нам не дано, потому как написавший - другой. А мы щедро раздаем советы и хвастаемся феноменальными успехами в похудении или некурении, неосознанно предполагая, что читатель находится в аналогичной ситуации. Между ...
Maximille
Продолжение темы "Я должен бросить курить во что бы то ни стало" от 05.04.13
(2013-04-09 10:37:31)
Сегодня количество сигарет, выкуриваемых в день у меня - 15 (было 20). Причем я не могу сказать, что это как-то отражается на моем самочувствии и настроении. Кто-то скажет, что рановато хвастаться таким скромным достижением...Но для меня это действительно достижение! Неделю назад я не представлял, что можно выкурить не всю пачку за ...
Вегетарианка (Алена )
Фактор неизбежности, или Почему я кормлю свою собаку
(2013-04-08 07:42:17)
Два раза в сутки я готовлю еду для наших питомцев - котьки и песьки. Мой муж выводит Пеппи на прогулку каждые четыре-пять часов. Мой папа проводит четыре тренировки по каратэ в неделю с 1989 года (сейчас папе почти 54 года). Дедушка прочитывает свежую газету до обеда ежедневно уже, наверное, лет ...
Maximille
Я должен бросить курить во что бы то ни стало!
(2013-04-05 21:29:27)
В очередной раз хочу бросить курить. Надоело убивать свое здоровье, тратить каждый месяц приличную сумму на то, чтобы медленно убивать себя… У меня маленькая дочка, и я не хочу быть для нее плохим примером. Эьо только самая малая часть из того списка причин, по которым я должен это сделать. Попытка уже ...
Вегетарианка (Алена )
Похудение: как исключить хлеб из рациона
(2013-04-05 18:52:35)
Привычка есть с хлебом первое, второе и компот закладывается у многих людей в раннем детстве. Однако я стараюсь и сама от нее избавиться, и дочку к этому не приучать. Зная, что малышка любит черный хлеб даже больше, чем конфеты, я даю ей кусочек в конце обеда, когда все овощи из ...
Вегетарианка (Алена )
Диагноз «неудачник», или Почему я не достигаю цели
(2013-04-04 20:07:54)
Не каждую долгосрочную задачу удается выполнить. Останавливаясь в начале или середине пути, мы, как правило, получаем комментарии от друзей и родственников в духе «ну и правильно, лучше займись тем-то» или «сразу было ясно, что это не твое» и выслушиваем прочие «жизнеутверждающие» реплики. Однако я смею заявлять, что всему свое время. ...
Вегетарианка (Алена )
Администрации сайта - не грустить!
(2013-04-03 10:59:34)
Когда-то я участвовала в аналогичном проекте, который был посвящен похудению. За месяц, как и многие участницы, добилась отличных показателей. Сайт открывали с радостью, делились успехами, спрашивали совета. На мой взгляд, ресурсу 101успех не хватает организующего звена, одного или двух человек, которые поддерживают и знакомят участников, создают проблемные темы для обсуждения, ...
Вегетарианка (Алена )
Беременность и целеполагание
(2013-03-28 11:27:39)
Мне кажется, что вынашивание ребенка - очень удобное время для постановки задач и их достижения. Во-первых, сроки выполнения ограничиваются не только собственным желанием, но и природным процессом: так или иначе, с рождением малыша уклад и приоритеты придется пересматривать. Во-вторых, беременность стремится к завершению сама по себе, и даже самые непоследовательные ...
Olga-2012
Хочу улучшить свою жизнь!
(2013-03-03 08:22:04)
Хочу ежедневно улучшать свою жизнь. Не хочу впечатляющих результатов за короткое время, а хочу ввести привычку "быть лучше, чем вчера и развиваться". Хочу подтянутую фигуру, свое дело, финансовую независимость и хобби. Раньше я курила, но сумела избавиться от этой пагубной привычки, более двух лет уже не курю, так что добиваться ...
Zeinep
Все цели
(2013-02-24 16:26:45)
Цель №1 Похудеть,прийти в форму.Никаких изнуряющих диет,просто спорт(кардио,пресс,скакалка),в чем то ограничить себя и пить больше воды. Пока на улице снег буду заниматься кардио,потом буду бегать. Худею для себя,просто хочется.Определенного веса не хочу,просто убрать жир,подтянуть тело в общем. Раньше я начинала, но так и не закончила. Надеюсь кто нибудь будет следить за ...
vasyra
Очередная попытка
(2013-02-15 13:36:57)
Итак - в очередной раз принимаю решение бросить курить. Сколько же было попыток? Счету не поддается. Сколько лет курю - столько и пытаюсь бросить. Мне 59. Курю с четырнадцати. Выходит - минимум 45 раз. Самое смешное, что мне нравится только процесс, а то что я выкуриваю вызывает отвращение. Много чего ...
бабаАтас
начало конца
(2013-02-04 00:48:50)
сегодня поняла, что это может стать началом конца моей прекрасной фигуры


 101 успех © 2010-2014

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика

Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала 101успех.Ру (www.101uspeh.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет.