Чтобы избавиться от вредной привычки, надо завести себе противоположную привычку, то есть полезную. В этом все дело.

Давайте  рассмотрим, как это работает на примере привычки «Курить».

Когда человек никогда в жизни не курил, то он за один день эту привычку не приобретет.

Никто не может сказать после первой сигареты, что у него есть вредная привычка «Курить». Он за месяц или больше постепенно втягивается в привычку «Курить».

Точно так же решить и не курить человек может в один день, но от привычки избавиться за один день не получится. Придется какое-то время проконтролировать себя и заиметь новую привычку «Не курить».

Что мы предлагаем в данном случае?

После бесплатной регистрации, которая займет у вас не больше одной минуты, вы получите в пользование Личный кабинет, где сможете поставить себе цель «Не курить».

Дальше, каждый день вашей задачей будет выдержать только один день. Вы будете фиксировать каждый победный день с новой привычкой «Не курить» и, приблизительно через две недели, вас уже можно будет поздравлять.
Ведь самая сложная первая неделя. Вторая уже легче. Чем дальше, тем легче. Нужно будет только контролировать себя, чтобы не сорваться.


При нашей, системе человеку не нужно ставить себе... >>>

Возможно так было и раньше, а может это веяние нашего времени, но только сейчас проблема сутулости и неправильной осанки чрезвычайно сильно распространена и это сильно заметно, если обратить на это внимание находясь в людном месте.
Многие не замечают собственную сутулость, не придавая ей особого значения, а между тем, это не такая уж мелочь.
Сутулость это болезнь, от которой нет лекарства и она влечет за собой другие болезни, и нарушения в организме абсолютно здорового человека.
Только человек, не изучавший эту проблему глубоко, не понимает, что зачастую плохим настроением он обязан именно своей собственной сутулости, а не плохой погоде или каким-то внешним раздражителям. Не нужно пить антидепрессанты. Нужно исправлять сутулость.